经常染发的头发护理方法

选择合适的洗发水

选择具有舒缓效果的洗发水：经常染发会对头皮造成较大的伤害，因此需要选择一些具有舒缓和清洁头皮的洗发水。此外，使用固色洗发水可以帮助防止色素流失过快。

控制洗头的频率

染发后48小时内不宜洗头，1个月内最好是隔一天洗一次。过热的水温会导致色素流失，因此洗头时水温不应超过40℃。

使用合适的护发产品

使用滋养型护发产品：染发后，头发容易变得干枯毛躁，因此需要使用一些滋养型的护发产品来补充养分和水分。例如，可以使用柠檬汁或苹果醋洗头，它们能杀菌+清洁头皮。

注意日常护理细节

正确擦干头发再吹干：刚洗完头不要用毛巾用力揉搓头发，以免头发容易干枯易断。也不要直接吹发，应将头发用干毛巾包裹住轻轻按揉，等头发水分基本被吸干再吹头发。

饮食和生活习惯：养成良好的生活习惯，多吃新鲜蔬果和蛋奶肉类食物，这些食物中含有头发所需的蛋白质、维生素和水分，能为头发提供所需营养，帮助改善发质。

避免过度损伤头发

减少热造型和化学处理：染发后尽量减少热造型和化学烫染等对头发的损伤。避免使用含有致敏成分的染发剂。

定期进行深层护理

家庭护理：可以在家中进行简单的深层护理，如使用咖啡或茶水混合物来整顿原有的发色。也可以预约到发廊里做专业的深层护理，以保持颜色的持久性和头发的健康。

皮肤测试和准备

染发前的皮肤测试：染发前需要做皮肤测试，以确保对染发剂中的成分没有过敏反应。前一天不要洗头，因为头皮自然分泌的皮脂可以避免染发剂直接刺激头皮。

通过上述方法，可以有效地护理经常染发的头发，使其保持健康和光泽。