对于油性头皮的正确护理，以下是一些有效的方法和建议：

1. 每天洗头：油性头皮的人建议每天洗头，但洗法要正确。使用柔和的香波，避免头皮油脂沾到头发上使头发打绺。这种香波含有更强的清洁作用的洗涤活性物质，适用于油性头发的香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。

2. 使用温和洗发水：选择温和的洗发水，避免使用含有过多化学成分的产品。可以考虑使用含有新ZPT去头屑活性成分的滋润去屑洗发露，或者含有天然柠檬配方或茶树配方的洗发水，这些物质有助于清除污垢并抑制油脂分泌。

3. 正确洗头方法：将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫后，轻轻按摩头皮，使洗发水与头皮充分接触，保持一段时间后再冲洗。洗头时，水温不要过热，以免刺激头皮分泌更多油脂。

4. 避免过度梳理：尽量不要摩擦头皮，平时打理头发要用梳子，避免使用刷子，因为过多的摩擦会使头皮产生更多油脂。

5. 保持头发干燥：洗完头发后，尽量少用电吹风，让头发自然晾干。过度使用电吹风会损害毛皮质与毛髓质，导致头发干枯、分叉、变细直至脱落。

6. 选择合适的护发产品：选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，特别油腻的油性头发可用硫磺皂。另外，建议选用保湿洗发水，因为头皮不缺水也能抑制油脂的分泌。

7. 改善生活习惯：建议多吃水果和蔬菜，低脂肪的食物，避免油炸、高脂肪和腌渍的食品。保持健康的生活方式，如早睡早起，减少辛辣油腻食物的摄入，有助于改善油性头皮。

8. 专业建议：如果情况严重或持续不改善，建议咨询专业医生或皮肤科医生，获取更专业的治疗和护理建议。

以上建议结合了最新的有效信息和方法，希望对您有所帮助。