头发是女性美丽的象征之一，而拥有一头顺滑的直发更是许多女性的梦想。然而，为了达到理想的效果，很多人选择通过拉直来改变头发的自然状态。但是，拉直后的头发需要特别的护理才能保持其光泽和健康。以下是一些关于如何护理拉过的头发的建议。

1. 使用适合的洗发水和护发素

首先，你需要选择一款适合拉直头发的洗发水和护发素。这些产品通常含有滋养成分，可以帮助修复和保护经过化学处理的头发。避免使用含有硫酸盐和其他刺激性化学成分的产品，因为它们可能会进一步损伤你的头发。

2. 定期做深层护理

拉直后的头发需要定期进行深层护理以恢复其弹性和光泽。你可以每周使用一次深层护发膜，或者每月去美发沙龙做一次专业的深层护理。

3. 避免高温造型工具

尽管你可能喜欢用直发器或卷发棒来打造完美的发型，但这些高温造型工具实际上会进一步损伤你的头发。如果必须使用，记得在之前涂抹一层热防护喷雾。

4. 避免过度洗发

过度洗发会剥夺头发的自然油脂，使其变得干燥和脆弱。试着每隔一天洗一次头，或者当你的头发看起来或感觉油腻时再洗。

5. 吃健康的食物

你的头发的健康始于你的饮食。确保你的饮食中含有足够的蛋白质、维生素和矿物质，这些都是头发生长所必需的。食物如鱼、坚果、种子、豆类和绿叶蔬菜都是很好的选择。

6. 定期修剪

即使你的头发已经拉直，也需要定期修剪以去除分叉和破损的末端。这不仅可以保持你的发型看起来整洁，还可以防止破损的部分进一步向上延伸。

总的来说，护理拉直后的头发需要耐心和努力，但只要你遵循上述建议，你就能保持你的直发看起来健康、光泽和美丽。